満月の瞑想~世界中に愛を送る

2011年 4月 19日

アーカイブ:2011年4月  カテゴリー: 瞑想

天秤座の満月でしたね。


天秤座は私の太陽星座で11ハウスです。

昨年から新月や満月が、ネイタルのホロスコープで

アセンダント、MC・IC上やその近くにヒットすることが多いです。


この満月で流れが変わった体感はあります。

これからがまた楽しみです。


今日の満月の瞑想はfacebookのイベントにあった

愛をテーマにした瞑想に参加してみました。


朝からちょっと時間が押し気味だったので、イベントを忘れていました。

電車の中で急にipodで聴きたくなった曲です


シンボリックセラピーにより潜在意識に眠っている 才能・可能性を引き出すサロン タオファー35

レイキの練習に使った曲で、その後も時々聴くことがあるので

瞑想状態に入りやすい曲です。


駅についてiiphoneをチェックすると、イベントの開始時刻がまもなくでした。

忘れ物があるというお知らせだったのでしょう。


どこで瞑想をするか、ちょっと悩みました。

横尾忠則さんは、古くからの瞑想愛好者です。

どこででもしたくなったら瞑想に入ると読んだことがあります。


外出中の東京では場所を探すのが難しいですね。

半跏趺坐なら変わった人に見られるでしょうけれど、

普通
に座って瞑想していたらただの寝ている人にしか見えないです。


好きなときに瞑想してよいと、イベントの案内に書いてありましたが

せっかくの一斉瞑想なのでショート瞑想でなんとか参加しました。


夜になってロング瞑想をしましたが、瞑想状態に入りやすい日ですね。

生活の中に瞑想タイムを取り入れると自分軸を取り戻しやすくなります。

瞑想の仕方はいろいろあるので、お気に入りの瞑想を

持つといいですね。